Újdonságok a hoxa.hu-n

Wct fogyás

wct fogyás

TriNiTy Nekem nagyon régi mérlegem van, még a nagymamámé volt, azon sem lehet grammokat mérni, de szerintem az, hogy most valami 45gramm vagy 50gramm, nem sokat számít. Az is jó, ha dekára le tudod mérni. Mint már más is írta, nem mind1, hogy milyen kenyeret eszel.

Fehér kenyér, vagy teljeskiörlésű. Igaz, a kettő között kalóriailag wct fogyás ilyen szó?

wct fogyás

Én azt szoktam csinálni, hogy ugye a csomagolásra rá van írva, hogy gramm hány kalóriát, ch-t, zsírt tartalmaz. Ha leméred, hogy mennyit eszel belőle, akkor a gr alapján már tudsz számolni. Kenyér helyett én a wasa-t eszem, ennek a csomagolásán rajta van, hogy 1db mennyi kalória, ch, stb.

Minden méreganyagot eltávolít a szervezetből.

Főtt kajáknak is nagyon könnyen ki lehet számolni a kalóriatartalmát, igaz, ott mérlegelni kell kezdetben. Wct fogyás főzöl, akkor az összetevőket leméred, és az alapján kiszámolod.

wct fogyás

Néha én is szoktam inni, de szigorúan beleszámolom a napi kalóriába. Elég kalóriadúsak ezek, amit én iszok őszirabaracklé pl.

wct fogyás

Az a lényeg, hogy ha szomjas az ember, akkor vizet igyon. Ebéd után egy pohár gyümölcslé viszont belefér.

Kedves Gábor! Az alábbi levelet kb. Újabb sikertörténettel szeretnék dicsekedni.