Fogyás küzdelem pcos
A fogyás és hízás hormonális okai
Az mi??!! Igen, ez a mondat tőlem hangzott el is -gondolomkedves Olvasó!
Tudja mi az? Keressen rá Gugliban, és kezelje magát diétával! Legalábbis emberségből és felvilágosító képességből. Ez történt fogyás küzdelem pcos év áprilisában, és lehet látni, hogy bizony most szeptember van.
Eltelt majdnem fél év. Nézzük mi történt ez alatt: — Olvastam, olvastam, fórumoztam, kérdeztem, hogy kiderüljön mit kell tennem — elkezdtem diétázni és biciklizni -sírógörcsök a cukros dolgokért, a krumpliért, csokiért — sírógörcs a boltban, vagy onnan hazaérve, mert nincsen semmi nekem való — hisztizés, toporzékolás, hogy ez nem lehet a bajom — 3 hét alatt hozzászokás a diétához -1,5 hónap után már nem kivánom a csokit!
Saját erőből. És már nem birok ránézni a fehérkenyérre, zsemlére, a mekit börgert káefcét csak nézem, és röhögök, és bizony egy gyros is épp, hogy elfér ebédként a pocimban, míg egy éve az óriás hamburger is lecsúszott.
És mi az ami ennyi idő után sem megy?
Mert viszonylag több pcos blogot találtam, de többségük nem ir receptet. Kisérletezni fogok, és a jó recepteket leírom ide, hogy nekem megmaradjanak, és mások is hasznosíthassák.
Üdv hát az én kis pokolkonyhámban!